Девчонки привет 🌹
Погода радует🌞, настроение отличное и даже очень боевое. Есть стремление двигаться к цели.
Закончился марафон и я очень рада, что участвовала в нем. Да, закончила я его с приличным привесом. Но этому есть свое объяснение:на кануне занималачь на тренажерах, скакалка. Мышцы все были в тонусе. Зато сегодня сразу - 1,5 кг. Всё ушло. Тем более объемы показали, что учачтвовала не зря. Nada молодец, что устраивает такие марафоны для нас и для себя. С понедельника новый стартует и я буду участвовать с удовольствием. Почему? Скажу. Мы с Надюхой в ватсабе уже 3 дня скидываем видео своих тренировок. Видео тренажеров(сколько от занимались), фото других упражнялок. И знаете, появилась ответственность и желание стремится к цели. Мы составили план тренировок на неделю и по нему занимаемся. Мне очень нравится. С этим марафоном хочу вернуть свою тягу к спорту