Сегодня день какой-то не такой. 
С питанием все нормально. 
Завтрак-кофе, 2 ломтика сыра
Обед - чай с творожком
Ужин - гречка. 
А сейчас буду пить пиво. Одну  крыжку. Надо снять стресс. 
Привезла сына со школы, открываю дневник, а там запись-плохо вел себя на уроках. И я, придурошная, взяла и наорала на него. В жизни так не кричала. Еще раз доказала себе, что ебанутая. Приехала на работу вся на нервах. Разболелачь голова, так, что даже давление поднялось. Начало сердце колоть. И это ещё ничего. Час ревела не могла успокоиться. Настроение никакое. Завтра  пойду разговаривать с учительницей, что именно произошло. Дисциплина в классе никакая. 
Физ. нагрузок в связи  с плохим настроением сегодня не будет. За выходные отработаю и даже больше сделаю