Привет ✌️
Марафон от Юлии ***
Денек выдался довольно таки волнительным, вернее первая половина дня. Ездила с самого утра в ГАИ снимать с учета машина. Очередной раз убедилась-вынос мозга и пустая трата времени(тупо стоять в двух очередях:одна -оплата, вторая - подача документов) и это не же не все... Третья очередь - забрать документы и это самое страшное. Люди , как мухи на новоз сбегаются. Но и это все ничего. При подаче документов у меня попросили св. о браке😱 Я и подумать не могла, что оно надо!!! Ечть паспорт, пробивайте. Благо все обошлось, транзиты выдали, но нервы попортили на 4 часа.
Теперь о марафоне
Питание 🍴
Завтрак-кофе, йогурт, запеченая картошка
Обед - прошел в дороге, поэтому ничего
Ужин - из-за сбоя в режиме пооучился читмил:оливьеха🙈, пару кусочков мяса на сковоррле-гриль(штука классная), свежие овощи, вино красное п/сх.
Воды💧 вышел 1 литр. Для большего количества надо было запасаться памперсами.
Спорт🚩
Приседания 100 раз
Шаги-скрин
Прдкасила меня простуда. Завтра восстановиться полностью - это задача и цель для меня