Девушки посоветуйте что нибудь с собой на работу,нет микроволновки так что что то что можно кушать холодным ))❤️
Кефир, йогурты, так же творог, овощи
Холодец) низкокалорийно, вкусно и полезно.
Вся проблема еще в том что я молочные продукты не ем (лактоза повышенна) и мясо только курицу могу кушать
Я в универ также беру гречку, курицу, салат и тд. И ем холодное))
Жирный Пирожок, Курицу отвариваешь?запекаешь или на пару?
а как же различные салаты? носи с собой и греть не надо
Анна7572, Обычно в мультиварке, заранее мариную в молоке/кефире/ апельсине (очень вкусно), не всегда мариную, если получается))Иногда отвариваю
Кефир, йогурты, так же творог, овощи
Холодец) низкокалорийно, вкусно и полезно.
Вся проблема еще в том что я молочные продукты не ем (лактоза повышенна) и мясо только курицу могу кушать
Я в универ также беру гречку, курицу, салат и тд. И ем холодное))
Жирный Пирожок, Курицу отвариваешь?запекаешь или на пару?
а как же различные салаты? носи с собой и греть не надо
Анна7572, Обычно в мультиварке, заранее мариную в молоке/кефире/ апельсине (очень вкусно), не всегда мариную, если получается))
Иногда отвариваю