Привет всем. Давно я не писала тут.но так как вес стоит а замеры уже скоро решила взять себя в руки.начинаю считать помимо ккал ещё белки жиры и углеводы, а также тренировки разнообразить хочу.глобальная цель скинуть к НГ 5кг.