решила всё-таки выбрать себе этакую диету << двойка >> - где в день стоит употреблять один продукт по два раза. завтра же первый день. вода и два больших, зеленых(желательно) яблок.
диета довольно-таки жесткая, но это именно та, что по мне. ибо если питьевую на две недели смогла выдержать, то думаю эту, на десять дней, преодолею.
только вот я хочу ее взять на несколько кругов. т.е десять дней отсидела, и затем без выхода опять же десять дней. ибо читала отзывы о этой диете, люди с большого веса теряют в среднем ~8 кг. но у меня то не особо большой вес, поэтому у меня уходить они будут в более меньших порциях. но еще я учитываю тот факт, что я занимаюсь спортом(в частности, завтра тренировка). и там я ну очень много двигаюсь(+ пресс и прокачивание тела).

в общем-то, надеюсь на лучшее. завтра первый день, а он, помнится мне, всегда был самым сложным.

надеюсь, у меня всё получится. и у вас тоже. люблю?