23 ноября, 00:04
запись в Неделя без мучного и сладкого

Третий день - done! ✅ домашний йогурт без сахара, гречка, рыбка и фрукты. Не могу сказать что было легко, особенно, когда дома полно сладенького. Но я решила, что это проверка характера. Если смогу доказать, что могу себя контролировать и сдержать своё слово - это будет скачок в самооценке и самоощущении. Будет плюс ещё одно дело, где с уверенностью смогу сказать "я могу это сделать". В общем, всем удачки, девчат ???

Подскажите а как вы делаете йогурт? Просто фрукты/ягоды заливаете кефиром?

23 ноября 06:48

Solamente, пакетик закваски на 1 л молока и в духовку на 8-10 часов, температура 38-40 градусов)

23 ноября 12:57

ООО спасибо?

23 ноября 13:35

Solamente, Пожалуйста ?

23 ноября 16:10
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016