27 октября, 21:19

День 2 (четверг)

°МЕНЮ
Завтрак: овсяная каша на молоке с бананами.
Обед: гороховый суп, зеленый чай.
Полдник: рис вареный,сосиска, кофе.
Ужин: гороховый суп, активия.
--------------
Всего: 1160ккал.

°УПРАЖНЕНИЯ
Сегодня сделала все запланированые упражнения.

°БЕСЕДА
День прошел не очень хорошо. Я хотела жля начала есть чуть меньше 1000 ккалорий. К тому же, еще и не то что нужно съела. Ну нечего... дальше будет лучше. Хочу написать пост о своей истории похудения(возможно кому-то будет интересно). А сейчас пока все.
П.с. не могу грузить картинки с телефона с любого браузера. Интересно почему?

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016