День 4(пятница)
°МЕНЮ
Завтрак: овсяная каша на молоке с медом.
Обед: салат с овощами, кур. филе,йогурт.
Полдник: кофе.
Ужин: салат, куриное филе, гранат.
--------------
Всего: 998ккал.
°УПРАЖНЕНИЯ
Сегодня сделала все запланированые упражнения.
°БЕСЕДА
Опять день без настроения.
Писать толком нечего, воодушевляющего нечего не происходило. Я надеюсь, что скоро мое настроение улучшиться и мой дневник обновиться интересными постами.