За 20 дней,у меньшила талию на 4 см)?
как??
Молодеееец?
Кира231196, Обруч крутила по 15 мин,два раза в день)и наклоны в бок,начиная с 5 наклонов на каждую строну,и через день увеличивая количество наклонов,на 5 раз)
как??
Молодеееец?
Кира231196, Обруч крутила по 15 мин,два раза в день)
и наклоны в бок,начиная с 5 наклонов на каждую строну,и через день увеличивая количество наклонов,на 5 раз)