сегодня была тренировка жопы
ну и пресс покачала
скушала творожок 1,8% + антигриппин + кружка кофе с молоком бс + пол куриного бедра
скок по кл нинаю, думаю примерно 450-500
я заболель
еле уговорила себя написать отчет за день