Вчера за день я съела 6небольших киви.ряженки 3.2% 300мл.2 творожка по 160гр .
Сегодня :
Завтрак:2киви.150мл.ряженки.
Обед:300мл ряженки 2киви
Ужин.2киви 160мл ряженки