Завтрак ?

Где мой отвес? ????

Девочки, посоветуйте сериал хороший, интернсный, пожалуйста ❤

200 грамм вчерашнего куриного супа ❤ да, я его заправила солью и щепоткой приправы от мивины ? Я считаю, что не потолстею, это не катастрофа ???

Выпила 2 стакана воды , через 20 мин буду "обедать"- бульйоном?

Господиии, ну подскажите, как выжить этот день, как выжить этот вес, хочется уже встать на весы спустя какое-то время и увидеть ну хотя бы 62???

Мне было интересно, уходит ли вес после какой-либо физической активности! Да, уходит ? Решила ради прикола взвеситься (65.1 , т.к. во мне 300 мл чая и стакан воды) . Сделала 20 приседаний и по 30 махов назад на каждую ногу, сидя на коленях, и вау, 65.0 ??

Мой завтрак, люблю его?❤

Как думаете, лучше взвешиваться утром или вечером? ❤❄
Доброе утро ❄❄❄

За 4 дня нужно скинуть 2.900 кг. Может есть кто посоветует как? Без тренировой, я когда на диетах- тренироваться не могу :(

64.9?
Все равно считаю что его дофига для роста 166. Завтра в планах голод, какой - посмотрю по самочувствию. Хотелось бы к понедельнику прийти в школу с весом приблизительно 62 ? У меня 4 дня.

Съела 2 яблока, на сегодня всё) Очень хочется сорваться. Вес 65.6 !!! Я довольна, -1.100!)

Еще 200 гр супа в 150 кк, чтобы вместе с ужином было 800 за весь день) суп без соли конечно не оч, но все равно??

Тут 360 г, 259 кк)

Готовлю низкокалорийный куриный суп ? Кому интересен, рецепт, напишите ?

Овсянка на молоке с гранатом❤
Завтрак.

Купила крутой чехол на свой телефон, ура
Еще ккпила прозрачный ниллкин, уи ?
Люблю начинать что-то с новеньких покупок)

С этого момента я худею! Я верю в себя и вашу поддержку ❤