Ох, девочки. Неделю отсидела на "радикальной" диете. Отвес 3,5 кг (вполне вероятно вода по большей части).
С завтрашнего дня продолжаю диету (не срывалась! Всё по плану!), но добавляю спорт и прям по жёсткому! (П.с. Весь мой жирок почему то копится на руках и животике, с бёдрами и попой (тьфу тьфу) проблем никогда не было, да и целюлит не моя история. Буду делать упор на кардио и упражнения на пресс, крутить обруч)
К пятнице хочу перевалить за 70 ! А это не много не мало ещё 3,5 кг.
Вообще боевое настроение. Худеется легче , когда есть рядом люди, которые тебя поддерживают!
Всем круглых попок и счастья?❤️
С поддержкой всегда легче)