53.8 отекла так отекла.
Ну ничего пара дней и и снова будет 52.
Завтра, воскресенье и понедельник планирую кардио. В идеале: 4-5 кардио в неделю..... тренер так советует) а там уж как пойдет.
Отвеса сегодня инет, но начались КД, и настроение сразу стабилизировалось 🙃🌸