🎅ДЕНЬ 1🎅🎉🎉🎉
Завтрак 11.45
-картошка пюре с кусочками запечёной курицы без шкурки
-греческий салат
-кофе
Обед 14.45
-картошка пюре с кусочками запечёной курицы без шкурки
-1 ст.л. жульена 😍😍😍
-греческий салат
-кофе
Перекус 16.00
-пару долек грейфрукта
-половинка киви
Ужин 18.00
-киви, мандарин, груша 😍😍😍
Массаж антицеллюлитной щёткой!! 😈 (хочу попу персик!😍)
Мои параметры:
Грудь 88
Талия 67
Бока 90
Попа 102
Галифе 98
у тебя хоть завтрак был в 11.45 у меня 15.30 из за трени так то можно было и раньше😀