😻ДЕНЬ 5😻
Тянет на срыв! Ну как обычно. Я большая сладкоежка, это как наркомания! Безумно хочется овсяного печенья (польского). Просто жуть!!!
Пятый день, понимаю начинается ломка!!!!

Завтрак 16.00
-макароны твердых сортов с зажарочкой моей.
-2 яблока
-0,5 ч.л ореховой пасты
-кофейный напиток

Перекус 18.30
-курочка немножко
-кофе

Обед 20.50
-гречка с курицей
-2 огурчика
-кофе

Ужин 2.00
-гречка с курицей маленькая порция

Перекус 6.30
-яблоко

Массаж 😻😻😻