🍒День 32🍒 ✔
За 31 день 10 дней неправильного питания.
💓Завтрак 11.15
-овсяноблин (яйцо, банан, 2ст.л овсянки)
-кофе

💓Второй завтрак 13.00
-2 куриные ножки без шкурки
-чай

💓Обед 18.00
-150 грам творога
-2 кус сыра
-кофе

💓Ужин 22.40
-молоко с корицей
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓