Сделала йогу, фейсбилдинг.

Мы каждый раз говорим себе "Сегодня последний день ем все что хочу, а завтра начну питаться правильно", "Сегодня наемся до отвала шашлыка, праздники ведь, а завтра...", "Только один кусочек, ведь не удобно отказать, обидяться, а завтра....", "Я не звезда телевидения что бы всегда хорошо выглядеть, ещё успею похудеть"," Сегодня праздник/день рождения/Пмс/метеорит упал... не откажусь же я от сладенького"...Таких примеров очень много, а нам надо жить здесь и сейчас.