❣️День 4❣️
Вес 62,9 кг (-2кг и 300 грамм за 4 дня) хороший отвесик!!)

Завтрак
Яичница с сарделькой+сырная намазка, кофе

Обед
Куриное филе тушеное в сметане
Кусочек черного хлеба
Горсть клубники

Очень болит желудок, осталась без ужина, выпила обезбаливающее, боль адская.

Настроение очень плаксиво, психику штырит в разные стороны. Но всё будет хорошо!)))

Йога сделана.