Завтрак:
-творожная запеканка с бананом, яблоком и ванилькой (без сахара);
-2 кусочка малосолёной форели;
-пол кусочка ржаного хлеба (без него от рыбки затошнило бы)
-напиток Богов "Кофе" ...;)