Сегодня 3 день с Джиллиан. Честно скажу заниматься я себя заставила. Поскольку у меня кд и мне все лень. Хотелось просто лежать и есть шоколадки?но я не только не обьелась ничего вредного,но и позанималась.
Недавно осознала,что уже почти месяц как я держусь. Конечно,когда приезжаю к маме на выходные,я могу съесть и жареную котлетку,и какую-нибудь печеньку. Но! Что самое главное. Нет глобальных срывов. Я не сметаю все подряд. Раньше меня хватало максимум на неделю. А сейчас почти месяц. Я довольна и надеюсь,что все получится