Всем привет!Сегодня с утра встала на весы-84.6. Понимаю, что я давно такой худой не была...Посчитала-с моего максимального веса я сбросила 13кг! Как можно было так себя запустить, не знаю...Радует только,что нашла в себе силы заняться собой. Кушаю обычные продукты, минимум соли, 4 приема пищи в общей сумме на 700-800ккал. Занимаюсь каждый вечер, ввела танцы минут по 20 каждый вечер после занятий-и настроение повышает, и потею, как маленький слоник) Надеюсь, что в следующую неделю-полторы достигну своей следующей цели-80кг. Верьте в меня,девочки, ваша поддержка очень важна 😍
Мы с тобой) ты молодец, продолжай в том же духе)