Аналогичная ситуация,не могу без сладкого(
Попробуй вносить его в рацион,но по немногу.
Устраивай Читмил
Но больше спорта,спорта,спортааа

Три недели назад я тоже не представляла как жить без ежедневного поедания конфет, шоколада, пирожнок и др.вкусностей. А потом просто отказалась от всего, перешла на ПП, сложно было только первые дни, а щас уже привыкла, и даже могу себя контролировать, если раньше я не могла остановится на одной конфете, сейчас могу. Надо просто начать и не сорваться, а через неделю, когда будут видны первые результаты, уже вряд ли захочется возвращаться обратно. Главное не ограничивать сильно калорийность дневного рациона (н/м 1200 ккал), потому что срывы бывают из-за вечного чувства голода, будешь сытой не сорвется, ну и конечно спорт, без него никуда)) Верь в себя, у тебя обязательно получится)))