доброе утро.
только оно что-то не доброе.
я конечно знала, что у меня не будет отвеса, но привес в 300 гр.
это конечно вообще неожиданно.
настроения нет.
на завтрак зелёный чай без сахара.
утром вообще не хочется есть.
попробую сегодня питаться чаще, но маленькими порциями.
посмотрим, что из этого выйдет.
я уже не знаю, как мне питаться.
от чего вообще привес?
если я в больнице ела десять дней подряд булочки и печеньки на ночь и поправилась только на 1 кг, а тут поела капустки и 300 гр?
ещё конечно я не занималась вчера, сознаюсь.
но я плохо себя чувствовала, сегодня исправлюсь.
удачного всем дня.