доброе утро.
взвешиваться я сегодня не стала, это бессмысленно, зачем портить себе настроение, которое сейчас у меня хорошее?
на завтрак у меня гречневая каша на молоке.
после вчерашней тренировки болят все мышцы, я вообще поняла, что я очень давно не занималась и моё тело успело отвыкнуть от физ. нагрузок.
но сегодня я продолжу заниматься.
решила не сидеть на марафоне, для меня такое количество еды просто не приемлемо.
надо меньше есть.
надо становится идеальнее.

_________________
настолько ненавижу себя, что после того, как поела, хотелось пойти и почиститься, но не могу, не хочу опять залезать в это дно под названием булимия.