Наконец-то я пережила этот день .
Сначала кажется, все легко, я справлюсь, ничего сложного нет .
(Как это было с утра)
Но уже ближе к обеду меня начал одолевать жор и хотелось сорваться и выпить чай с конфетами или печеньем и начать худеть с завтрашнего дня . Но я смогла, стиснув зубы попивая то водичку, то кефир и не ища никаких оправданий .
А завтра я уже буду знать о моем отвесе и не придется начинать сначала . это мотивирует .
Девочки, дорогие, прошу, не срывайтесь, все что угодно, только подавите в себе это чувство жора . пейте водичку, чай, кефир, кофе(хотя я его не очень люблю и поэтому не пью на пд)
И в конечном итоге вы увидете в зеркале своем идеал . Идеал, которого вы так давно хотели .
Чмоф ? спокойной ночи и сладких снов . ❤

Даже бабушка говорит :"хватит пить воды"
Но это уже превращается в болезнь .
Любите воду, девочки ??

Не успею выпить один стакан воды , уже тянусь ко второму.. В этом вся я .
Лишь бы скрыть свой отжор ?
Скоро стану зависима от воды .
Пожалуй, это лучше, чем есть сладкое , которое я так люблю ?

GM ☀
Мой день начинается с горячего шоколада .
Просто прелесть ?

И еще один нюанс о котором я не сказала .
Я на каникулах у бабушки , вернусь через неделю . ( здесь нет весооов ???)
Поэтому смогу узнать результат только 7.11.16 вечером . Может тем лучше . буду ждать цифорку , которая меня обрадует .
Простите за такой нюанс (
Всех лю . ? не срывайтесь :3

Начинаю худеть на питьевой с 30.10.16 до 12.10.16 , худею с сентября , сидела на нескольких диетах . итог : - 10 кг . но за последние дни набрала 5 кг ((
Всем отвесов, заи ?
(С завтрашнего дня попытаюсь выкладывать свои фото)
Чмоф .