Доброе утро, девочки... как вы? Как ваши успехи?
Вчера не писала, времени не было...
Пишу сегодня... Не думайте я не сорвалась, и не жру...
Завтрак в 9.30
яйцо
хлебец с брынзой
трюфельный сырое
Кофе с молоком и сах.зам, корицей...

Сегодня выходной, и субботу и воскресенье...

С сегодняшнего дня включаю тренировки... сегодня в планах уборка и готовка, как всегда обычный выходной.

Вес 60,35 со вчерашнего дня упал на 100 гр.и встал... меня это так выбешивает... от этого сразу появляется желание тупо пожрать...
У вас такое есть девочки?