Что то погода уже нагнетать стала, безумно тяжело себя заставлять что то делать, но переборола себя таки. В обще грустно как то, либо такая реакция на бросание курения, не хочется прекращать это дело, но надо. Так что к спорту и диете ещё и отказ от любимой привычки, я себя добить решила)
Ужасное желание взвесится, но надо дотерпеть ещё две недели, так как любопытно увидить сразу сколько в итоге уходит по кг за одну фазу)