Всем доброго утра) Вчера был полноценный первый день моего ПП. Ну что ж... Когда ешь то, что не хочешь, то и есть не очень хочется)) Сегодня разрешила себе пастилу фруктовую утром съесть. По Ккал укладываюсь с большим запасом. Вот только упражнения вчера так и не успела сделать, но нагулялась хорошо) Вес 85 кг. Всем удачи и силы воли)
На пп можно вкусно питаться. Хотя если тебе так проще
Можно. Но нет времени творить что-то вкусное и полезное. Так что питаюсь самыми наипростейшими продуктами.