Добрый вечер!

Я сейчас в том состоянии, где-то по середине правильного питания. Я решила , что для меня лучше сейчас пока делать упор на 3 основных приема пищи, с перекусами такое чувство, что я постоянно думаю о еде))

9.00. Семя льна, 2 ст воды;
10.00. Кукурузная молочная каша (46 г в с/в, 1 ст молока), курага (30), ещё я решила съесть вместо перекуса кусок шарлотки с киви?
12.00. Яблоко;
14.00. Суп грибной, перец фаршированный 1 шт;
16.00. Трень
19.30. Перец фаршированный 1 шт, огурцы (100)
22.00. Кефир

У меня такая проблема есть, что мой мч нервничает, когда я хожу в зал. Мы с ним ругаемся из-за этого и порой мне хочется на все плюнуть! Не знаю, что и делать.