4/31
✔️Full body
✔️2029 калорий
✔️ 2.5 л воды

5/31
✔️Кардио - 5 км
✔️1949 в клорий
✔️2.1 л воды

6/31
✔️Тренировка спины
✔️1929 калорий
✔️2.5 вода

Вес 58 кг

Немного выпала, но питание под контролем и спорт вернулся в мою жизнь 🫶