11-16/31

Немного выпала, так как много дел 😓 и ещё случилось злоключение , в воскресенье было низкое давление , тошнота и рвота , не могла делать абсолютно ничего - только лежать…причина неизвестна, питалась нормально , ела только то , что сама готовила . В понедельник отошла и стала жить привычной жизнью .

В целом - Питание под контролем , Спорт регулярно. На выходных ела турецкие сладости, успешно вписав их в калораж.

Прогресс вижу , двигаюсь дальше 🔥