Не могу питаться меньше , чем на 2300, когда изучаю языки. Хотелось бы хотя бы в 2100 укладываться. Сегодня чувствовала себя усталой, даже хотелось шоколада , но я это переборола
Завтра новый день и будут новые силы и мотивация

2.2 вода
2300 калории
бег
шаги 12568
español - 1.30 h
English - 1 h