⁣Всем привет! Зовут меня Таней и мне почти 28 лет. Мой нынешний вес 73 кг при росте 161 см. Моя история проста и заурядна, но все же...)) Лишний вес у меня был всегда, но его количество все время скакало. С подросткового возраста примерно раз в год сажусь на диету, худею и снова набираю с трудом сброшенные килограммы. Самая приемлемая цифра на весах была в возрасте 17-19 лет. Это примерно 52-54 кг. После мой вес стал постепенно, но уверенно расти. К возрасту 26 лет эта цифра достигла 65 кг. Потом последовала беременность. Не могу сказать, что за беременность я сильно поправилась. Основной набор пошёл уже после завершения кормления грудью. Домашний быт и забота о ребёнке не давали времени подумать о себе. Сейчас я более менее освоилась, у меня стало появляться время, которое я могу посвятить себе любимой. Так что решено возвращать себе здоровье и уверенность в себе!) За все это я возьмусь, когда вернусь в город. Вероятно это будет где-то через месяц. Пока я живу на даче это крайне тяжело.
Так что у меня есть немного времени воодушевиться мотивацией, смотря на достижение вами ваших целей.