Итоги:
1. 1451 ккал, 68 граммов белка. Немного необычно в том плане, что во-первых, весь месяц я не считала калории, а просто ела, а во-вторых, в день у меня получалось примерно 2600 ккал. Не то чтобы мне хочется есть, просто чувства другие от еды.
2. Маску сделала. Бесит акне, потому что запустила. И причём, когда я за собой не ухаживаю, то мне с такой кожей нормально, а когда начинаю уделять внимание то вот прямо пелена с глаз спадает и хочется побыстрее это все вылечить.
3. Тренировка. Труднее всего отжимания, самые легкте приседания. Скручивания сейчас для меня средние по сложности, но раньше было проще.
О дне: не выспалась и приболела. Не спала до 6ти утра, посмотрела одну глупую дораму. Не понравилось, как ведёт себя главная героиня: приставала весь фильм к равнодушному, при этом посыл был, что он плохой, а не она глупая. А с человеком, который ей симпатизироовал вела себя ужасно.

И ещё раздражает, что в азиатском кино очень сильно нарушают гендерные правила, но у них с какой-то стати все получается классно. Например, по сюжету девушка может пол года бегать за парнем, он будет вытирать об неё ноги, но потом почему-то влюбляется в нее, за её унижения, и у них все хорошо.