Луна сегодня как топлёное молоко.
Бегала вечером. Очень непривычно: уже темно, а людей много.
Итоги недели :
1. Понедельник: честно выполнила все как планировала. Примерно 1500 ккал
2. Вторник: после понедельничной тренировки заболели мышцы, стало все лень. Не тренировалась, перевела. Сделала сосиски в тесте
3. Среда. Отправила подальше эту тренировку, оставила то, что было в книге по фитнесу, но сократила до основного. Бегала. 1500 ккал
4. Четверг. Бегала, сокращенная тренировка. Убралась в ванной, помыла полы, погладила гору вещей. Устала. 2000 ккал.
5. Пятница. Бег, сокращенная тренировка. Но ленилась в плане учёбы. 1500 ккал
6. Суббота. Бег, лёгкая уборка в квартире. 1900 ккал. Тренировку сделала.

Чтобы лучше заснуть, читаю сказки на ночь