20 отжиманий +Больше пока не буду увеличивать нагрузку. Хотя бы неделю буду отжиматься по 20 раз. Пыталась правильно начать день. Сначала все было хорошо, но вот сейчас я сижу недовольная тем, что сделала за сегодня.