Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
День 3
Взвешивание✔️(66,8)
10000 шагов➕➖(была пробежка, но я не весь день ходила с телефоном и шагомер показывает 8200)
Без сахара✔️
Дефицит ккал ➖
Вода с утра✔️
Моё личное:
Учеба сразу как проснусь+
11 отжиманий+
Сделала все из дел, что запланировала(учеба, уборка, сварила суп)