Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
День 10
Контроль веса➖
Не хотелось видеть плюс после вчерашнего
Вода натощак✔️
Тренировка "умри, но сделай" ✔️✔️✔️
Это было тяжко. Название говорящее
Дефицит ккал (1584)✔️
Сегодня старалась☺️ Ела каждые 2 часа по 200 калорий, чтобы сдержаться
Учеба как проснусь+
10 отжиманий+
Надеюсь, завтра мышцы болеть не будут. Ещё я растяжку сделала+
Завтра запланировала много дел, скорее всего половину не сделаю, но как было бы круто, если бы я все успела.