8 день бега
50 скручиваний+
10 отжиманий+

Вчера бегала, но не было тренировки и отжиманий. От той зарядки на пресс пока отказываюсь. Надоела.

Сейчас думаю, что зря не устроила сериальный запой на несколько дней. После этого проще заставить себя учиться. Так бы я потеряла всего пару дней, а сейчас недоробатываю ежедневно по 3-4 часа