~Day 1?~

Для семидневного похудения выбрала диету "До 12", то есть кушать можно только до полудня. Со временем сокращу время приёма пищи до 10 часов.

Первый день благополучно отсидела и не сорвалась. Съела только:
? Йогурт (оригинальный? натуральный? Ну вы поняли)
? Банан
? Два кексика (два малю-ю-юсеньких кексика?)

Пила в течении дня воду, зел.чай, чёрный чай с молоком (две ☕) и само молоко. Вечером выпила стакан 1% кефира.

Всём отвесов, ?
Мы не сдаёмся, верно??