~Day 3 ?~

Физ. нагрузка сегодня была на пресс.
Стандартно покачала не помню сколько раз (в тетради записано) пресс и подъём ног лёжа тоже там же поглядеть надо.
Разминка перед началом и в конце. Завтра ноги помучаю ?
Только из душа, сейчас буду морально готовиться к питьевой и смотреть сериал.
Всём отвесов, ????