Всем привет,заводу здесь дневник в 100500 раз(((,на этот раз уже все точно!!
Есть ради чего худеть, до конца ноября скинуть 7,5кг думаю это нормально,считая того что сейчас учёба занимает очень много времени, но 3-4 раза в день я питаюсь и тренировкам по часу в день тоже могу уделить,на счёт воды сложнее(
Завтра скину фото за 2 ноября и через 2 недели (16 ноября) после и так каждый раз,на весы тоже так же чтобы не расстраиваться!) всем доброй ночи!!)