Никогда не могла отказаться от салатов с майонезом , как не крути , но любая другая заправка-не то. Обычный магазинный майонез - очень вреден, поэтому я заменила его на самодельный . И вот, делюсь рецептом #ППМАЙОНЕЗа :
- 250гр натурального йогурта
-немного соли и перца
-1-1,5 зубчика чеснока
- половина ч.л горчицы
-половина ч.л куркумы
-1,5 ст.л растительного масла
Надеюсь на то, что он вам пригодится ✨

Самые страшные дни пройдены . На фото разница в 9 кг , основная цель достигнута , осталось сбросить лишь 3 кг для полного успокоения ?
P.s. Никаких голодовок и страшных диет ❗️‼️