В моих планах выдержать всю диету АВС
День №1.
⁣Завтрак (12):
Один блинчик с мясом - 100 к.
Каша овсяная с фруктами - 150 к.
⁣Перекус (13:30):
Одно яблоко - 60 к.
⁣Обед (15):
Гранат - 100 к.
Ужин (17):
Две картошки в мундирах - 140 к.
За день: 550 калорий