⁣День №7
Утро(9):
творог - 100 к
одно яблоко - 30 к
Обед(14):
вареная цветная капуста - 120 к
одно яблоко - 30 к
Ужин(18)
овощной сок - 60 к
одна палочка твикс - 130 к (не сдержалась :с)
За день: 470 калорий