⁣День №15:
Завтрак(9):
капуста морская с морковью и сельдереем - 130 к
кефир - 105 к
яблоко - 50 к
Обед(15):
фасоль в томате - 200 к
творог - 100 к
кефир - 100 к
2 мандарины - 100 к
Ужин(17):
2 мандарины - 100 к
яблоко - 50 к
За день: 935 из 900 калорий