День №31:
Завтрак(9):
⁣апельсин - 50 к
арахис сушенный - 80 к
творог - 100 к
2 мандарина - 50 к
Обед(15):
⁣творожная масса с курагой и орехами - 300 к
2 картошки - 80 к
1 свекла - 30 к
3 мандаринки - 75 к
Ужин(18):
мандарин - 25 к
За день: 800 калорий