⁣День № 35:
⁣Завтрак(8):
творог - 100 к
2 мандарины - 50 к
Перекус(12):
кефир - 150 к
Обед(15):
гречка - 100 к
яблоко - 50 к
Ужин(17):
яблоко - 50 к
апельсин - 50 к
За день: 550 калорий